top of page

Bewustzijn en veerkracht als basis voor de wereld van vandaag
-
MindfulMe

about.

De wereld evolueert sneller dan ooit, en wordt steeds onvoorspelbaarder. Net daarom wordt de manier waarop we omgaan met verandering, druk en onzekerheid zo belangrijk. Persoonlijke veerkracht en bewustzijn zijn geen luxe meer, maar een noodzaak — voor jezelf, je relaties en je werk.
MindfulMe ontstond als aanbieder van mindfulnesstrainingen. Vandaag trekken we die missie breder open.
 

Na vele mooie jaren past MindfulMe zijn werking aan.
We willen iedereen bedanken die tot op heden heeft bijgedragen. We hopen dat we voor velen een steun zijn geweest en dat we mensen via mindfulness opnieuw hebben laten genieten van het leven en hen hebben geholpen stil te staan bij de dingen die echt belangrijk zijn.
Wat nu... bekijk ons aanbod via onderstaande links.

Heb je ooit een training bij MindfulMe gevolgd? Herbeleef de oefeningen en inzichten via onze audio-opnames en syllabi.

Onze trainers blijven actief in hun eigen regio en blijven beschikbaar voor begeleiding.

Steungroep

Wat is mindfulness

Wat is mindfulness

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die je beter leert omgaan met stress, slapeloosheid, piekeren, depressie, burn-out, pijn, …

Mindfulness stimuleert ook de creativiteit en verbetert de communicatie.

Onze trainers

Mindful Me (by Itam) was de grondlegger van de postgraduaatopleiding mindfulness aan de Gentse Arteveldehogeschool. Verschillende van onze trainers volgden deze opleiding, anderen gaven er ook les. Op deze manier waarborgen we de kwaliteit van onze trainers. Bovendien volgde elke trainer een passende beroepsopleiding met een uitbreiding op meditatief vlak.​

image.png

Mindfulnesstrainer, (loopbaan-)coach en psycholoog

Lotte Sansen

Regio Gent

image.png

freelance trainer Mindful Me
Zaakvoerder Over Mensen

Sandro Bassi

Regio Limburg

image.png

Psychotherapeute met praktijk in Schoten
Trainer mindfulness en heartfulness (compassie)

Beja Pingnet

+ 32 484 157 325

Regio Antwerpen, Schoten

image.png

Freelance trainer bij Mindful Me 
Begeleider van meditaties

Patrick Sevenans

Regio Antwerpen

image.png

Coach & Mindfulness trainer

Nathalie Tverdy

Regio Vlaams-Brabant, Zuiden van de Provincie Antwerpen (Mechelen en omstreken)

Ontwerp zonder titel (25).png

Lichaamsgericht therapeute
Trainster bij Mindful Me

Brunhilde Denoodt

/

Regio, Leuven, Tienen, Landen

image.png

Psycholoog, psychotherapeut, mindfulness trainer

Kristel Van Maele

Regio West-Vlaanderen

image.png

Mindfulnesstrainer, MBSR en MVMC, in groep of individueel
Coach

Marieke Wulleman

Regio Gent & Brugge

Ons aanbod voor bedrijven:

  • Mindfulness Based Stress Reduction — Workshop 'Leren Mediteren' voor teams en organisaties

  • Hartcoherentie — Workshop Hartcoherentie: leer in 4 stappen omgaan met stress en herstel

  • Verbindende Communicatie — Non-Violent Communication, voor een respectvolle en effectieve samenwerking

Op zoek naar een programma op maat voor uw team of organisatie? Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.

Voor organisaties

Veerkracht en bewustzijn maken het verschil, ook op de werkvloer. Mindful Me ondersteunt bedrijven en hun medewerkers met wetenschappelijk onderbouwde trainingen en workshops, op maat van uw organisatie.

Bedankt!

bottom of page