foto:
Volledige naam:
Henry Teitelbaum
geboortejaar:
1967
huidige job:

Personal Coach, stresscoach, mindful bewegingscoach
Mindfulnesstrainer

eerdere werkervaring:

20 jaar lange horeca-ervaring in topzaken in het Antwerpse: kelner, manager, maître d'hotel, sommelier

studies:

Pilatestrainer, Mindfulnesstrainer (2013)
Diepgaande opleiding tot Personal Coach
Vrije student aan de studies Filosofie, UCL Louvain-la-Neuve
Ging in de leer bij hoogwaardige en gevorderde leermeesters over de hele wereld: VS, Engeland, Duitsland en Nederland. Restaurant- en traiteurmanager.

achtergrond:

Henry is al van jongs af aan geïnteresseerd in de Oosterse mindset. Als kind deed hij aan yoga, jiu jitsu en aïkido. Toen hij in de horeca werkte, merkte hij dat hij vooral geboeid was door het helpen de gemoederen te bedaren, met mensen van verschillende culturen en interesses om te gaan, en zijn collega's en werkgevers af en toe tot bezinning te brengen. Hij nam een sabbatjaar in 2011-2012 en ging mediteren en boeddhistische psychologie studeren in Myanmar (Birma) en Australië.

visie op mindfulness:

Voor Henry tellen vooral: innerlijke rust, diepgang, een zachte en humoristische aanpak, en te allen tijde radicale eerlijkheid.

doel van trainingen geven:

Zijn intentie is om klaarheid en mentale rust te helpen groeien, zowel bij particulieren als bij bedrijfsleiders, zodat het leven iets minder stresserend wordt.

talen:
  • Nederlands
  • Frans
  • Engels
Meer informatie: