Mindfulnesssessie Mechelen met Nathalie Tverdy

24-03-2020

Na een training Mindfulness is het vaak moeilijk om aan de slag te blijven.
Misschien ...
... ontbreekt het jou aan discipline om regelmatig te oefenen,
... duiken er tijdens het mediteren vragen op waar je geen raad mee weet,
... word  je op jouw pad met moeilijkheden geconfronteerd die je graag zou willen delen,
... mis je het samen mediteren.

Of misschien wil je elke maand opnieuw ondergedompeld worden
in de mindvolle wereld van het samen in stilte gewaarzijn.

Praktische info

Wanneer
Dinsdag 24/03/2020 van 19u30 tot 21u30

Waar
Groepspraktijk voor Gezondheid en Welzijn "Het Appèl", Brusselsesteenweg 544, 2800 Mechelen.

Programma
Bekende en nieuwe meditatieoefeningen bedoeld voor mensen die reeds een basisprogramma Mindfulness achter de rug hebben. 

Prijs
15 euro, ter plaatse contant te betalen.

Meebrengen
Dekentje en kussen.

Max 12 deelnemers. De sessie gaat door vanaf zeven deelnemers.