Online Mindfulnesssessie (avond) met Patrick Sevenans

16-06-2020

Na een training Mindfulness is het vaak moeilijk om aan de slag te blijven.
Misschien ...
... ontbreekt het jou aan discipline om regelmatig te oefenen,
... duiken er tijdens het mediteren vragen op waar je geen raad mee weet,
... word  je op jouw pad met moeilijkheden geconfronteerd die je graag zou willen delen,
... mis je het samen mediteren.

Of misschien wil je elke maand opnieuw ondergedompeld worden
in de mindvolle wereld van het samen in stilte gewaarzijn.

Deze sessie is geschikt voor iedereen die een basistraining mindfulness gevolgd heeft bij wie dan ook.
Kort of lang geleden maakt niet uit. Welkom!

Het programma is ongeveer als volgt:

  • We werken twee uur online met elkaar.
  • Er is een korte pauze van vijf minuten in de helft van de sessie.
  • We nemen ruim te tijd om te reflecteren en vragen te beantwoorden.
  • We sluiten de sessie af met een korte, motiverende oefening.

Praktische info

Wanneer
dinsdag 16/06/2020 van 19.00 - 21.00 uur

Waar
Wegens corona online via Zoom. Link volgt na inschrijving. 

Prijs
25 euro - schrijf je in

Zorgen voor
Rustige, comfortabele plek waar je niet gestoord kunt worden.
Goede internetverbinding. Technische details volgen in de bevestigingsmail.