Avond Mindfulness in Priorij Bethanë met Marieke Wulleman

Zin in een moment van rust, vertraging en herbronning?
Ontdek de kracht van mindfulness tijdens onze losse, ervaringsgerichte avonden in de verstillende omgeving van de Priorij Bethanië in Loppem.

De sessie biedt een toegankelijke kennismaking met mindfulness en stressreductie. Je leert eenvoudige, praktische oefeningen die je helpen om meer aanwezig te zijn in het moment, en bewuster om te gaan met de dagelijkse drukte en spanningen.

De avonden staan open voor iedereen – of je nu nieuwsgierig bent naar mindfulness, toe bent aan een adempauze, of gewoon even wil landen op een plek die rust uitstraalt.

De Priorij Bethanië vormt daarvoor de ideale setting: een plek waar stilte en eenvoud als vanzelf uitnodigen tot vertraging en verstilling.